El arándano azul

Un extracto de arándano muestra ser eficaz en el tratamiento de la sequedad ocular.

El Arándano azul o bilberry (Vaccinium myrtillus) contiene antioxianinas y catequinas que han demostrado un gran poder antioxidante, su consumo puede brindar muchos beneficios a la salud.

Se realizó un estudio para comprobar la eficacia del uso del extracto de arándano en el tratamiento de la sequedad ocular, se les administro 2 comprimidos de 80 mg diarios de extracto de arándano a 21 personas de entre 30 a 60 años que padecían de ojo seco durante 4 semanas, los resultaron mostraron una mejora significativa en la capa lagrimal del ojo.

Las personas mayores, estudiantes, o aquellas personas que estén expuestas a ciertas condiciones de estrés para los ojos el consumo de arándano puedes serle de gran ayuda a prevenir y tratar afecciones oculares.

Referencia: Riva A. Togni S, Franceschi F, Kawada S, Inaba Y, Eggenhoffner R, Giacomelli L, The effect of a natural, standardized bilberry extract (Mirtoselect®) in dry eye: a randomized, double blinded, placebo controlled trial, European Review for Medical and Pharmacological Sciences, 2017; 21: 2518-2525. 

En Pacalli lo encuentras en forma de extracto Myrtilo frutos.